أرز بالعدس والسبانخ والبهارات
حجم الحصة
4 people
وقت التحضير
10 minutes
وقت الطهي
25 minutes

المكونات:

  • Split Red Lentil 1Kg
  • Spinach 400g
  • Basmati Rice 10Kg
  • Cumin Powder 500g
  • Olive Oil 4L

التعليمات:

أرز بالعدس في مقلاة واحدة. العدس الأحمر يذوب داخل الأرز ويكثّفه، فيخرج الطبق كريمياً بلا أي منتجات ألبان.

الطريقة

  1. اغسل الأرز والعدس كلاً على حدة حتى يصفو الماء.
  2. سخّن ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر عميق وحمّص ملعقة صغيرة من بودرة الكمون ثلاثين ثانية حتى تفوح رائحتها.
  3. أضف العدس والأرز، وقلّبهما ليتغطّيا بالزيت، ثم أضف ضعف حجمهما ماءً وتبّل جيداً.
  4. اتركه يغلي، ثم غطّه واطهه على أخفّ نار 18 دقيقة. لا ترفع الغطاء.
  5. ارفعه عن النار، وزّع السبانخ فوقه، أعد الغطاء واتركه 5 دقائق — بخار القدر يكفي لذبولها.
  6. قلّب السبانخ بالشوكة واضبط الملح قبل التقديم.
تسوق هذه الوصفة
أرز بالعدس والسبانخ والبهارات
حجم الحصة
4 people
وقت التحضير
10 minutes
وقت الطهي
25 minutes

المكونات:

  • Split Red Lentil 1Kg
  • Spinach 400g
  • Basmati Rice 10Kg
  • Cumin Powder 500g
  • Olive Oil 4L
تسوق هذه الوصفة

التعليمات:

أرز بالعدس في مقلاة واحدة. العدس الأحمر يذوب داخل الأرز ويكثّفه، فيخرج الطبق كريمياً بلا أي منتجات ألبان.

الطريقة

  1. اغسل الأرز والعدس كلاً على حدة حتى يصفو الماء.
  2. سخّن ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر عميق وحمّص ملعقة صغيرة من بودرة الكمون ثلاثين ثانية حتى تفوح رائحتها.
  3. أضف العدس والأرز، وقلّبهما ليتغطّيا بالزيت، ثم أضف ضعف حجمهما ماءً وتبّل جيداً.
  4. اتركه يغلي، ثم غطّه واطهه على أخفّ نار 18 دقيقة. لا ترفع الغطاء.
  5. ارفعه عن النار، وزّع السبانخ فوقه، أعد الغطاء واتركه 5 دقائق — بخار القدر يكفي لذبولها.
  6. قلّب السبانخ بالشوكة واضبط الملح قبل التقديم.